緊急事態宣言が延長されましたね。
皆さんは疲れてないかな。
うまくこの時を過ごせてるのかなー
ワタシは正直なところ、疲れてきましたよ。
何に疲れ始めたか。
ジブンの心の奥の奥を探ってみると、感じることがありました。
出口の見えなさ。
いつまで頑張ればいいのよ、これ。
〇〇まで、ってメドが立つなら頑張れるけど。
ということなんだろうなーと感じた。
これ、似てる。
不妊の苦しさによく似てる。
不妊で悩む方が言います。
〇〇までって、分かってるなら頑張れるのに。
いつ、妊娠するのか。
しないのか。
それも分からない。
いつまで頑張ればいいの。
「いつまで」って言ってくれたら、頑張れるのに。
出口が見えない。
って、不妊で悩む方が言います。
対策を考えてみました。
コロナ疲れ&不妊疲れの共通する対策!
・自然の中に身を置く
・環境を変えてみる
・自分に負荷をかける(ちょっとだけ)
そして達成感を味わう
・自分をご機嫌にする方法を探してみる
自然の中に身を置いて、環境を変えてみよう!
と思ったけど、暑さにやられそうなので
続きは明日。
からっからのフジ棚の中に
いきいきしたわずかなフジ。
そしてレンゲ畑。
水分補給しっかりとね!
と思ったけど、暑さにやられそうなので
続きは明日。
からっからのフジ棚の中に
いきいきしたわずかなフジ。
そしてレンゲ畑。
水分補給しっかりとね!