授かるためのカラダづくり。
いろいろありますが、歩くことがいちばん良いのではないかと思っています。
歩くことって、体に良いっていうけれど、続けられるかな？
と思っているあなた！
三日坊主にならない秘訣があります。
これをすれば、絶対につづけられます！
それは
自分以外の大切な誰かのために歩くこと
です。
その設定がなければ、いくらでもサボれます。
でも、大切な誰かのために歩くと決めると、サボる気にならないのです。
大切な誰か。
誰を思い浮かべますか？
まだ見ぬ赤ちゃん？
パートナー？
楽しい想像をいっぱいしながら歩いてくださいね。